chia

Chia Pudding ultra vitaminé

ananas, banane, chia, fruit, fruit du dragon, goji, kiwi, lait, pudding, smoothie

Par iletaitunerecette

Me revoici pour vous livrer une seconde recette de smoothie ultra vitaminé et coloré, de quoi vous donnez du pep's pour toute la matinée!! Cette recette sans sucre ajoutée est, ce que l'on pourrait qualifié de sain. On retrouve deux couches de smoothie,...

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Super smoothie bowl {Foodista challenge # 16}

banane, cerise, chia, framboise, pudding, sirop, smoothie, tofu, violette

Par iletaitunerecette

Alors que le mauvais temps qui persiste en Normandie et qu'il fait un froid de canard (J'ai encore du gratter le pare-brise avant d'aller au boulot ce matin, c'est dire!!), je suis plus attirée par les plats légers et sain plus que par les plats bien...

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crackers multigraines

apéritif, chia, crakers, lin, sésame

Par iletaitunerecette

C'est parce que la saison estivale est souvent rythmée par les apéritifs entre amis que je vous propose cette petite recette de crakers à déguster lors de ces moments conviviaux. Les crackers sont rapides à réaliser et ils sont bien meilleurs que ceux...

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